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帯状疱疹予防ワクチン

この数日は4月並み急に肌寒く、体調を崩しやすい日々です。
4月からの新生活にもだいぶ慣れてきた頃に帯状疱疹の発症する方も増えてきています。
帯状疱疹はまれに神経痛が残ることがあり、その痛みを考えると帯状疱疹にかかりたくないというのが本心です。
帯状疱疹の発症予防・神経痛発症予防として、2016年から50歳以上の方にワクチンの追加承認がおりました。ただし今のところ任意接種ですので自費となります。
現在成人日本人の90%は水ぼうそうにかかったことがありますが、子供の時にかかり、ある程度時間が経ち50歳以上になると抗体価は自然に減少しているものと思われます。
ですから帯状疱疹を発症しないよう、神経痛が残らないように予防することができるワクチンは自費であっても(6000円くらい)接種される方が増えています。
接種3年間の効果では50代の方で帯状疱疹発症率の阻止率は69%で、60代以降の方でも発症が51%、神経痛予防が66%でワクチンの有効性は高いと考えられます。
一度接種するとワクチン有効の持続期間は約5年間と言われていますので、目安として5年ごとに接種していくのが良いといわれています。
 
帯状疱疹神経痛の予防はとにかく初期にしっかり治療をスタートすること、初期にしっかり痛みを抑えること、と言われています。
今は治療薬も進んで、抗ウイルス剤でも“アメナリーフ”という新薬があり、一日一回飲んで早くウイルス量をガクンと減らす有効性のとても高い薬もでていますし、鎮痛剤や炎症が強い場合は、時にステロイド内服で初期に疼痛コントロールを行うことが何より大切です。
また痛みのみでなく、末梢の分節性の麻痺、運動障害が出ることもあります。
頚髄領域であれば腕の麻痺や力が入れにくい等、また仙髄部だと排尿症状まで見られることがあります。これらの運動麻痺は1~3ヵ月くらい続くことがありますが必ず回復していく後遺症です。
帯状疱疹は水ぼうそうにかかったことのある方はどなたでも発症する可能性があります。まさか自分だけは、と思っていても突然発症する方がほとんどですので、ワクチン接種で発症率や神経痛が予防できるのであれば6000円出しても受ける価値はあるのではないでしょうかconfident
 
急に寒くなったり梅雨に入ると温度差が激しい最近です。ありきたりのことですが、しっかりとした腹8分目食事と深い睡眠、そしてできれば汗をかくくらいの運動エクササイズ、最後にストレスを溜めない!これが一番大切ですがdelicious免疫力を低下させて帯状疱疹を発症しないように、暗くなりがちな梅雨時を明るく元気に過ごしていきたいと思いますdelicious
 
週末にいつもの美容院でカットしてもらいながらヒュージャックマン主演の“グレイティスト・ショ-マン”を見せてもらいましたconfident とっても良かった~confident
19世紀の成功した興行師PTバーナムを主人公にしたミュージカル映画で、作品の代表する歌“This Is Me”と“Never Enough”を今も繰り返し聴いています。特にハンディキャップの方々が歌う“This Is Me”は圧巻で心を奪われます。見てよかった、おススメですdelicious
美容師さんに映画の解説をしてもらいながら見入ってしまい、いつの間にか髪の毛も予想以上にショートになりましたがhappy02 長~い付き合いの美容師さんにすべて委ねて映画鑑賞、とっても素敵な時間でした。映画、音楽、やはり時に現実を離れて素敵な時間ですdelicious

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